滨州肛肠医院·滨海医院—专业治痔疮

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痔疮的日常护理

 

滨州滨海医院肛肠专家教您痔疮的日常护理,滨州痔疮


1、温水坐浴:坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天四次。这有助于减缓肿胀,能大大纾解疼痛。

2、避免擦拭:擦拭肛门时摩擦皮肤,会使痔疮更严重。因此排便后,尽量以温水清洗,避免用卫生纸擦拭。

3、离开马桶:平常不要花太长的时间在马桶如厕,这会促使痔疮形成。

4、软化便便:粪便越硬,就必须越用力,这会使痔疮恶化,水是最便宜的软便剂,而且一样有效。建议每天应试着喝至少8杯250cc的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果有高血压的话,要注意所选择的软便剂不含钠。

5、多吃纤维素:常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,多吃新鲜青菜和水果,少吃红肉及油炸烧烤食物。

6、避免剧烈运动:应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑脚踏车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对养成规律的排便习惯很有帮助。


滨州肛肠医院首选滨海·肛肠医院,男女分诊,医保定点医院,定点核酸采样医院,全年无休,医院主治各类肛肠疾病,内痔,外痔,混合痔,汇聚名医专家,先进的技术设备,以患者满意为核心医疗理念,为人民服务,为健康奋斗。


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